top of page

1 maand - 3x 10 minuutjes per week (o)

  • 40 dagen
  • 12 stappen
Iedereen die alle stappen van het programma heeft doorlopen, krijgt een badge

Over

Eén maand lang, 3x 10 minuutjes sporten per week, volledig op je eigen tempo. Wat heb je nodig: - mini band - kleine gewichtjes van 0,5kg, 1kg of 2kg maar kunnen ook waterflesjes zijn - springtouw maar niet noodzakelijk - kettlebell van 4kg en 6kg (+ eentje van 8kg als je jezelf wilt uitdagen)

Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app

Prijs

€ 35,00

Groepsdiscussie

Neem contact op met de eigenaar om deze groep te bekijken.

10 MINUUTJES! ⭐️💦

10 MINUUTJES! ⭐️💦

Geheim1.357 leden

Delen

bottom of page