top of page
StudioCplusD-Branding-BamsFit-9.jpg

Groepslessen

Is sporten in groep en op locatie helemaal iets voor jou?
In onze groepslessen in Tienen, Glabbeek, Landen en Wommersom volg je BBB, Bootycamp, Powerwalk en/of Powerrun. 

De beurtenkaarten zijn geldig op elke locatie.

Samen sporten, ieder op zijn eigen tempo!

BBB

5 reeksen van 10 minuutjes op verschillende spiergroepen.
In groep en iedereen op eigen tempo!

👉🏻 Matje + mini band 

BOOTYCAMP
Een workout van een uurtje waarbij we gebruik maken van verschillende materialen: battle rope, ladder, dumbells, kettlebells.. Soms een groepsdoel, soms individueel.

👉🏻 Matje + mini band 

POWERWALK
Wandelen gecombineerd met stukjes snelwandelen of lopen en oefeningen. Iedereen wordt uitgedaagd op zijn of haar niveau!

👉🏻 Mini band + in wintermaanden fluo vestje en verlichting

POWERRUN
Kan je al 5 kilometer lopen? Dan kan je deelnemen aan deze workout!
Lopen gecombineerd met oefeningen.
Iedereen wordt uitgedaagd op zijn of haar niveau!

👉🏻 Mini band + in wintermaanden fluo vestje en verlichting

StudioCplusD-Branding-BamsFit-8.jpg

  • Dagen aan het laden...

    1 uur

    10 euro
bottom of page