top of page
StudioCplusD-Branding-BamsFit-108.jpg
Miek-4243.jpg
Ik wil jou kei hard motiveren om
meer te bewegen, op je eigen tempo,
om het zo ook eindelijk vol te houden!
Bams Fit wit.png
StudioCplusD-Branding-BamsFit-137.jpg
10 Minuutjes

Een korte workout die je makkelijk kan inplannen, volledig op eigen tempo

 

StudioCplusD-Branding-BamsFit-79.jpg
Start To Powerrun

De ideale manier om te starten met lopen. Heel laagdrempelige "start to run" gecombineerd met oefeningen!

Miek-4243.jpg
Boost je powerrun

Het vervolgprogramma van de "start to powerrun". Lopen gecombineerd met oefeningen, voor als je al 5km kan lopen.

StudioCplusD-Branding-BamsFit-9.jpg
Groepslessen

BBB, bootycamp, powerwalk & powerrun in Landen en Tienen Volledig op eigen tempo!

  • Instagram
  • Facebook
StudioCplusD-Branding-BamsFit-137.jpg

Deze work-out krijgt iedereen in zijn agenda ingepland, ook jij! En je zet je er veel makkelijker aan omdat het écht maar tien minuten duurt, da’s beloofd! 😉

 

Ik heb al +500 gelukkige klanten met massa's meer energie!

Abonneer je voor 1 maand, 3 maanden
of één jaar aan heel goedkope prijzen!

De 10 minuutjes worden via het platform
"Huddle" bekeken, niet via de WIX app.

10 Minuutjes

StudioCplusD-Branding-BamsFit-79.jpg

Unieke en laagdrempelige work-out
waarbij we wandelen, lopen en oefeningen combineren.

De focus ligt op het uitlopen van de trainingen, dus niet op je snelheid of aantal kilometers.

Voor als je wilt starten met lopen,
volledig beginnend vanaf 0 en
heel laagdrempelig! 

Start To Powerrun

Miek-4243.jpg

Unieke en uitdagende work-out waarbij we lopen combineren met oefeningen.

De focus ligt op het uitlopen van de trainingen, niet op snelheid of het aantal kilometers.

Boost je powerrun

Ontwerp zonder titel-2.jpg

Wil jij een vast uurtje per week sporten op je eigen tempo? Eindelijk een uurtje meer bewegen en tijd maken voor jezelf?
I've got your back!

Je kan alleen komen of per twee.
Kom je graag een uurtje alleen: €55
Kom je liever per twee, betaal je elk €40

Personal training gaat door in Wommersom

Personal Training

StudioCplusD-Branding-BamsFit-9.jpg

Kom je graag in groep sporten?
Kies tussen Tienen, Glabbeek, Wommersom en Landen.BBB, Bootycamp, Powerwalk of Powerrun? Op eigen tempo sporten, om het zo ook vol te houden!

Groepslessen

REVIEWS

Door uw gebabbel, motivering en opmerkingen tussendoor heb ik niet het gevoel dat ik afzie, hoewel ik dus aan het lopen ben hé! Merci Miek, voor dit concept.

#starttopowerrun

Afgezien maar tegelijk ook heel leuk. Het lijkt net alsof je naast mij staat om me aan te moedigen tijdens de oefeningen. Heel leuk!

 

#10minuutjes

Heel fijn programma, fijn om die afwisseling te hebben van oefeningen, lopen en wandelen!

#starttopowerrun

bottom of page