top of page
StudioCplusD-Branding-BamsFit-108.jpg
Miek-4243.jpg
Ik wil jou kei hard motiveren om
meer te bewegen, op je eigen tempo,
om het zo ook eindelijk vol te houden!
Bams Fit wit.png
StudioCplusD-Branding-BamsFit-137.jpg
10 Minuutjes

Een korte workout die je makkelijk kan inplannen, volledig op eigen tempo

 

ā€‹

StudioCplusD-Branding-BamsFit-9.jpg
Groepslessen

BBB, bootycamp, powerwalk & powerrun in Landen en Tienen Volledig op eigen tempo!

StudioCplusD-Branding-BamsFit-79.jpg
Start To Powerrun

De ideale manier om te starten met lopen. Heel laagdrempelige "start to run" gecombineerd met oefeningen!

Miek-4243.jpg
Powerrun

Het vervolgprogramma van de "start to powerrun". Lopen gecombineerd met oefeningen, voor als je al 5km kan lopen.

Bamsfit-8195.jpg
Bumbsfit

Ben je zwanger en wil je graag sporten?

Korte workouts van
10 minuutjes, samen met mij!

  • Instagram
  • Facebook
DSC_0173.jpg

10x meer energie
op 10 dagen

Heb jij last van een winterdipje?
Wil je even die 'sjot onder uw kont'?
Wil je jezelf 10 dagen uitdagen?

Volledig op je eigen tempo.


We starten op 10 december.

StudioCplusD-Branding-BamsFit-137.jpg

Deze workout krijgt iedereen in zijn agenda ingepland, ook jij! En je zet je er veel makkelijker aan omdat het écht maar tien minuten duurt,

da’s beloofd! šŸ˜‰

 

Ik heb al +500 gelukkige klanten met massa's meer energie!

Klik door op 'meer info' voor de juiste prijzen.

10 Minuutjes

StudioCplusD-Branding-BamsFit-79.jpg

Wil je starten met lopen?
Volledig beginnen vanaf 0 gecombineerd met wandelen
én oefeningen!
Ik begeleid in je in je oor van het begin tot het einde. Zet je app op, steek je oortjes in en
je bent ready to go!

ā€‹ā€‹

Ik heb al +250 gelukkige klanten die nu merken dat lopen ook voor hun is weggelegd!
 

Je betaalt slechts €116 incl. BTW
voor 22 trainingen incl. extra video's.

Start To Powerrun

Miek-4243.jpg

Dit is het vervolgprogramma van de #starttopowerrun. Lopen gecombineerd met oefeningen voor als je al 5km kan lopen. Ik begeleid in je in je oor van het begin tot het einde. Zet je app op, steek je oortjes in en je bent ready to go!

Je betaalt slechts €84 incl. BTW
voor 12 trainingen incl. extra video's.

Powerrun

Ontwerp zonder titel-2.jpg

Wil jij een vast uurtje per week sporten op je eigen tempo? Eindelijk een uurtje meer bewegen en tijd maken voor jezelf?
I've got your back!

Je kan alleen komen of per twee.
Kom je graag een uurtje alleen: €55
Kom je liever per twee, betaal je elk €40

ā€‹

Personal training gaat door in Wommersom

Personal Training

StudioCplusD-Branding-BamsFit-9.jpg

Kom je graag in groep sporten?
Kies tussen Tienen, Glabbeek, Wommersom en Landen.BBB, Bootycamp, Powerwalk of Powerrun? Op eigen tempo sporten, om het zo ook vol te houden!

Groepslessen

Meld je aan via je mobiel

Download de Spaces by Wix-app en wordt lid van 'BAMSFIT' om makkelijk op de hoogte te blijven.

download_my_app.widget.qr.alt"
Download de app uit de App Store
Download de app uit Google Play

REVIEWS

Door uw gebabbel, motivering en opmerkingen tussendoor heb ik niet het gevoel dat ik afzie, hoewel ik dus aan het lopen ben hé! Merci Miek, voor dit concept.

#starttopowerrun

Afgezien maar tegelijk ook heel leuk. Het lijkt net alsof je naast mij staat om me aan te moedigen tijdens de oefeningen. Heel leuk!

ā€‹

 

#10minuutjes

Heel fijn programma, fijn om die afwisseling te hebben van oefeningen, lopen en wandelen!

ā€‹

ā€‹

ā€‹

#starttopowerrun

bottom of page