3 workouts gratis

⏱️
10 Minuutjes

Geen tijd om te sporten?
Met mijn 10 minuutjes ontdek je hoe
gemakkelijk je toch wat beweging in je
drukke dag kan krijgen.

10 minuutjes bewegen op jouw tempo, gewoon vanuit je living. Ik doe de volledige workout met je mee, zodat jij alleen maar op play hoeft te drukken!

  • Slechts 10 minuutjes per workout

  • Korte, afwisselende workouts met video

  • Zonder materiaal voor de proeflessen

  • Op jouw niveau, ook als beginner

Probeer het gratis

2 gratis trainingen

💪
Krachtkwartier

Wil je sterker worden, maar heb je geen tijd of zin om uren in de fitness te staan?

Met het Krachtkwartier train je 15 minuutjes op jouw tempo, waar en
wanneer het jou uitkomt. Ik begeleid
je via audio, alsof ik naast je sta.
Jij hoeft alleen maar te luisteren en te bewegen!

  • Slechts 15 minuutjes per workout

  • Thuis of in de fitness

  • Audiobegeleiding én korte oefenvideo's

  • Op jouw niveau, ook als beginner

Probeer het gratis

3 gratis proeflessen

🏃‍♀️‍➡️
Ontdek jouw loopprogramma

Wil je starten met lopen of loop je al een tijdje en ben je klaar voor meer uitdaging?

Doe de korte quiz en ontdek welke Powerrun het beste bij jou past.
Daarna kan je meteen gratis de eerste trainingen proberen.

  • Lopen op jouw tempo, snelheid en
    afstand zijn niet belangrijk

  • Combinatie van lopen én oefeningen

  • Audio-begeleiding tijdens je volledige training

  • Voor beginners én ervaren lopers

  • Te volgen buiten of op de loopband

Doe de quiz

Heb je de smaak al te pakken?

Start vandaag nog met
1 (of meerdere) van onze programma’s voor de prijs van minder dan een koffie per dag.

That's a no brainer!