Een antwoord op al je vragen
-
Mijn programma’s zijn er voor vrouwen (en mama’s) die weinig tijd hebben, maar wel fitter, sterker en energieker willen worden. Je hoeft geen ervaring te hebben, je kan altijd instappen op jouw niveau.
-
Nee, absoluut niet. Alles is opgebouwd zodat je rustig kan beginnen en stap voor stap sterker wordt.
Enkel voor Boost je Powerrun is een basisconditie nodig. Dit programma is bedoeld voor wie al kan lopen en klaar is om verder op te bouwen! -
Geen probleem! Je pikt gewoon weer op wanneer het lukt. Consistentie op lange termijn is belangrijker dan perfectie.
-
Ja, je staat er niet alleen voor. Je krijgt begeleiding en motivatie zodat je het kan volhouden.
-
Zeker! Mijn programma’s zijn perfect te combineren met wandelen, lopen of andere activiteiten.
-
Ja, je volgt alles wanneer het voor jou past. Geen vaste tijden of verplichtingen.
Geen antwoord gevonden op je vraag?
Stel hem rechtstreeks door het onderstaande formulier in te vullen.